Гимнастика Гермеса.

Brengar пишет:

Цитата :

Бег(пробежка) активизирует энергетику?

Физическая активность разгоняет сознание, разогнанное сознание позволяет лучше энергетику чувствовать.

Разогнанное сознание ≠ разогнанная энергетика?

Цитата :

Разогнанное сознание ≠ разогнанная энергетика?

Смотря что вы понимаете под разогнанной энергетикой.

Цитата :

Но это-же все-таки физическая практика, по идее она не должна настолько так сильно на энергетику влиять.

Объективно оценить степень влияния ГГ на энергетику можно только видением наблюдая за собой или другим в длительной перспективе. Поэтому сильно или не сильно влияет я не знаю.

Физическим этот комплекс может выглядеть только на первый взгляд, как и многие другие комплексы, например Око возрождения, Сурья Намаскар, просто нигде в открытую не упонимается об осознанной работе с энрегетикой в этих практиках, а она есть. И КПД совсем другим будет, если просто физически конечностями подергать.

Физические комплексы всё равно по сути энергетические где физические движения идут как подмога.

LKA пишет:

Физическим этот комплекс может выглядеть только на первый взгляд, как и многие другие комплексы, например Око возрождения, Сурья Намаскар, просто нигде в открытую не упонимается об осознанной работе с энрегетикой в этих практиках, а она есть. И КПД совсем другим будет, если просто физически конечностями подергать.

Про энергетическую сторону вопроса на форуме про око написано, с гг по идее ничего не придумаешь, тк там все просто.

Takeru пишет:

Физические комплексы всё равно по сути энергетические Smile где физические движения идут как подмога.

Мы их и не для бицухи делаем

Это понятно что не для бицухи. Польза для энергетики от комплексов будет разная, в зависимости от навыков работы с энергией.

Цитата :

Физическая активность разгоняет сознание

А что, специальные психические техники  для разгона сознания, уже не нужны?
Или это индивидуально работает?

Arcana Lord пишет:

А что, специальные психические техники  для разгона сознания, уже не нужны?:

В первую очередь они и нужны.

Takeru пишет:

Польза для энергетики от комплексов будет разная, в зависимости от навыков работы с энергией.

Скорее от объемов энергии, которые можешь воспринимать. Тут никакого сложного воздействия нет, все достаточно грубо, так что и навыки работы с энергией особо не пригодятся.

Arcana Lord пишет:

специальные психические техники

А это что??? ИСС что-ли?

Цитата :

так что и навыки работы с энергией особо не пригодятся

Если в упражнении применяется визуализация, то от того как она развита у конкретного человека будет зависеть и результат выполнения упражнения. А за визуализацией тянется и ИСС, и концентрация, и навык работы с энергией в общем. Понятно что если упражнение сводится к маханию конечностями в воздухе, то всё это не нужно.

Takeru пишет:

Понятно что если упражнение сводится к маханию конечностями в воздухе, то всё это не нужно.

В гг это так то так.

Цитата :

А это что??? ИСС что-ли?

Есть практики по разгону/торможению психики. Это ИСС, да, но не обычный (который можно вызвать через ОВД) а скорее его вариация. Но для ГГ этого (разгона) все равно не требуется

Viole пишет:

Скорее от объемов энергии, которые можешь воспринимать. Тут никакого сложного воздействия нет, все достаточно грубо, так что и навыки работы с энергией особо не пригодятся.

Ещё как пригодятся, иначе КПД техник будет крайне низким, а визуализация дальше фантазий не уйдёт.

Так зачем в гг визуализация, если её там нет? А без визуализации и навыки работы с энергией не особо нужны.

Viole пишет:

Так зачем в гг визуализация, если её там нет? А без визуализации и навыки работы с энергией не особо нужны.

Думаю она не помешает, но и без нее можно

Arsaman пишет:

Viole пишет:

Так зачем в гг визуализация, если её там нет? А без визуализации и навыки работы с энергией не особо нужны.

Думаю она не помешает, но и без нее можно

А что вы предполагаете визуализировать?

Viole пишет:

Arsaman пишет:

Viole пишет:

Так зачем в гг визуализация, если её там нет? А без визуализации и навыки работы с энергией не особо нужны.

Думаю она не помешает, но и без нее можно

А что вы предполагаете визуализировать?

Например, банально когда вдыхаешь, представляешь, что вдыхаешь энергию, а при задержке дыхания, она уплотняется в твоем теле.хотя бы так

Цитата :

А что, специальные психические техники для разгона сознания, уже не нужны?
Или это индивидуально работает?

Возможно индивидуально, лично у меня работает, это как более простая и менее эффективная замена таких техник.

Arsaman пишет:

Viole пишет:

Arsaman пишет:

Viole пишет:

Так зачем в гг визуализация, если её там нет? А без визуализации и навыки работы с энергией не особо нужны.

Думаю она не помешает, но и без нее можно

А что вы предполагаете визуализировать?

Например, банально когда вдыхаешь, представляешь, что вдыхаешь энергию, а при задержке дыхания, она уплотняется в твоем теле.хотя бы так

Есть такая техника "полное дыхание йогов", но она выполняется в статической позе. Насколько я понимаю в гг задача максимально сильно накачать себя энергией, так что выдыхая скорее хуже будет.

Viole пишет:

Arsaman пишет:

Viole пишет:

Arsaman пишет:

Viole пишет:

Так зачем в гг визуализация, если её там нет? А без визуализации и навыки работы с энергией не особо нужны.

Думаю она не помешает, но и без нее можно

А что вы предполагаете визуализировать?

Например, банально когда вдыхаешь, представляешь, что вдыхаешь энергию, а при задержке дыхания, она уплотняется в твоем теле.хотя бы так

Есть такая техника "полное дыхание йогов", но она выполняется в статической позе. Насколько я понимаю в гг задача максимально сильно накачать себя энергией, так что выдыхая скорее хуже будет.

Я лично просто концентрируюсь на своем теле.Вот интересно можно ли бег , заменить другими физическими упражнениями( например подтягиваниями, приседаниями)

Концентрация дает вам развитие энергетики/накачку энергией? Похоже на глюки...
Бег можно заменить, но не подтягиваниями)

Viole пишет:

Концентрация дает вам развитие энергетики/накачку энергией? Похоже на глюки...

Какие глюки? немного не понял сути вопроса. Во время упражнения ГГ, я концентрируюсь на теле, на дыхании, а на чем еще концентрироваться?

Аааа, я думал вы имеете ввиду, что просто сидите, концентрируетесь, а энергия копиться

Arsaman пишет:

Во время упражнения ГГ, я концентрируюсь на теле, на дыхании, а на чем еще концентрироваться?

Еще можно на энергии, которую вбираешь и распределяешь)