| Сокращение времeни сна | |
|
+40Laike... Данте Elnar Ravencrow Nemesis Arcana Lord Эцио Безымянный Озай Druid Вайлес Карла Bourbon LKA HotСhocolate eso Brengar Vedma Svetlena Aleksei Armistatta SoulControl Лакрой Сатариал Seraphim lansh Nomad Одиночка ssl2 menso rego Nayra Треба Fate GrayWolf Dzentay M@RI Камила Витер Философ Voron Vlood Максим Участников: 44 |
|
Автор | Сообщение |
---|
Brengar Неофит
Сообщения : 15084 Опыт : 20190 Дата регистрации : 2011-08-31 Возраст : 33 Откуда : Москва
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вс Дек 17, 2017 3:41 am | |
| - Цитата :
- Есть люди, которые по 4 часа в день спят, и им достаточно.
Вопрос в том, как это скажется в долгосрочной перспективе. | |
|
| |
Озай Ветеран форума
Сообщения : 8215 Опыт : 11562 Дата регистрации : 2016-02-28 Возраст : 26 Откуда : Россия
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вс Дек 17, 2017 4:58 am | |
| Так в том и дело, что люди вполне себе высыпаются. | |
|
| |
Безымянный Неофит
Сообщения : 9498 Опыт : 15242 Дата регистрации : 2009-09-25 Возраст : 29 Откуда : Днепропетровск
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вс Дек 17, 2017 5:15 am | |
| Физические параметры тела, психика. Вообще многое ещё не известно о человеке. Вообще есть идея о сокращении времени сна только надо полазить в инете. | |
|
| |
Данте Претендент
Сообщения : 10386 Опыт : 13348 Дата регистрации : 2017-07-29
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вс Дек 17, 2017 5:17 am | |
| - Озай пишет:
- Есть люди, которые по 4 часа в день спят, и им достаточно.
Моему отцу 3-4 часа достаточно, не знаю почему. Кто-то где-то говорил, что сон вообще не для отдыха, не знаю... | |
|
| |
Озай Ветеран форума
Сообщения : 8215 Опыт : 11562 Дата регистрации : 2016-02-28 Возраст : 26 Откуда : Россия
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вс Дек 17, 2017 5:33 am | |
| - Данте пишет:
- Моему отцу 3-4 часа достаточно, не знаю почему. Кто-то где-то говорил, что сон вообще не для отдыха, не знаю...
И всё же совсем без сна люди не обходятся. Просто одни высыпаются быстрее. | |
|
| |
Laike... Форумчанин
Сообщения : 1968 Опыт : 6006 Дата регистрации : 2014-01-13 Откуда : Белгород
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вс Дек 17, 2017 9:57 pm | |
| - Цитата :
- Интересно, почему так получается?
Особенности организм. Всё зависит от человека, играет роль так же как кто питается, переносит стресс, лекарства, алкоголь. С последним вообще индивидуально у каждого человека. Кто-то спит после алкоголя как ребенок, я же например вообще ужасно. Поэтому нужно долгое время следить за собой, чтобы понять, какие методы помогут отдохнуть в короткие сроки. | |
|
| |
Brengar Неофит
Сообщения : 15084 Опыт : 20190 Дата регистрации : 2011-08-31 Возраст : 33 Откуда : Москва
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Пн Дек 18, 2017 4:59 am | |
| - Цитата :
- Кто-то где-то говорил, что сон вообще не для отдыха, не знаю...
А для чего тогда? | |
|
| |
Безымянный Неофит
Сообщения : 9498 Опыт : 15242 Дата регистрации : 2009-09-25 Возраст : 29 Откуда : Днепропетровск
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Пн Дек 18, 2017 9:57 pm | |
| Brengar ну вообще телу сон не особо нужен. Вообще этот механизм не особо-то и изучен. Как по мне это что-то вроде перезагрузки операционной системы. | |
|
| |
Brengar Неофит
Сообщения : 15084 Опыт : 20190 Дата регистрации : 2011-08-31 Возраст : 33 Откуда : Москва
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вт Дек 19, 2017 1:06 am | |
| - Цитата :
- ну вообще телу сон не особо нужен.
Телу-то отдых нужен, а в сознании было-бы не так весело отдыхать, хотя логично, что у сна и еще какая-то функция есть, иначе-бы можно было медитацией обойтись. | |
|
| |
Данте Претендент
Сообщения : 10386 Опыт : 13348 Дата регистрации : 2017-07-29
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вт Дек 19, 2017 2:48 am | |
| - Brengar пишет:
-
- Цитата :
- Кто-то где-то говорил, что сон вообще не для отдыха, не знаю...
А для чего тогда? Да вот не помню я о чём читал, не подскажу, даже теорию, гипотезу. Озай, ну 3-4 часа, как по мне, очень даже неплохо. А так, есть же люди которые не спят огого сколько, хоть это и не полезно, но не умерли же ещё. | |
|
| |
Озай Ветеран форума
Сообщения : 8215 Опыт : 11562 Дата регистрации : 2016-02-28 Возраст : 26 Откуда : Россия
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вт Дек 19, 2017 3:22 am | |
| Данте, какие люди, например? Рекорд вроде 11 дней без сна. | |
|
| |
Laike... Форумчанин
Сообщения : 1968 Опыт : 6006 Дата регистрации : 2014-01-13 Откуда : Белгород
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вт Дек 19, 2017 5:52 am | |
| - Цитата :
- Данте, какие люди, например? Рекорд вроде 11 дней без сна.
Это студенты)) | |
|
| |
Данте Претендент
Сообщения : 10386 Опыт : 13348 Дата регистрации : 2017-07-29
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вт Дек 19, 2017 6:23 am | |
| Озай, да у Савельева(тот что знаток по мозгу) вечером вот смотрел, что какой-то препод в МГУ не спит на постоянной основе, засыпает вроде на 5 минут и всё, как-то так. | |
|
| |
Laike... Форумчанин
Сообщения : 1968 Опыт : 6006 Дата регистрации : 2014-01-13 Откуда : Белгород
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вт Дек 19, 2017 6:38 am | |
| - Цитата :
- Озай, да у Савельева(тот что знаток по мозгу) вечером вот смотрел, что какой-то препод в МГУ не спит на постоянной основе, засыпает вроде на 5 минут и всё, как-то так.
Было бы всё так просто, много бы людей практиковало такой способ, как постоянный для жизни. Когда ты долго не спишь или мало, голова перестает соображать и ты как ёжик в тумане. | |
|
| |
Arcana Lord Претендент
Сообщения : 12888 Опыт : 16404 Дата регистрации : 2016-04-12 Возраст : 26 Откуда : Украина
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вт Дек 19, 2017 10:28 am | |
| - Цитата :
- Данте, какие люди, например? Рекорд вроде 11 дней без сна.
Просто... просто как они еще живы остались после этих 11 дней? Или не остались? | |
|
| |
Озай Ветеран форума
Сообщения : 8215 Опыт : 11562 Дата регистрации : 2016-02-28 Возраст : 26 Откуда : Россия
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вт Дек 19, 2017 12:40 pm | |
| Я говорил о Рэнди Гарднере, он никак не пострадал. | |
|
| |
LKA Неофит
Сообщения : 18516 Опыт : 24503 Дата регистрации : 2012-11-17
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Вт Дек 19, 2017 2:00 pm | |
| - Данте пишет:
А так, есть же люди которые не спят огого сколько, хоть это и не полезно, но не умерли же ещё. Эти люди могут быть со своими внутренними аномалиями. | |
|
| |
Brengar Неофит
Сообщения : 15084 Опыт : 20190 Дата регистрации : 2011-08-31 Возраст : 33 Откуда : Москва
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Ср Дек 20, 2017 2:04 am | |
| - Цитата :
- Просто... просто как они еще живы остались после этих 11 дней? Или не остались?
Вроде смертельный исход после 15 суток наступает. | |
|
| |
Озай Ветеран форума
Сообщения : 8215 Опыт : 11562 Дата регистрации : 2016-02-28 Возраст : 26 Откуда : Россия
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Ср Дек 20, 2017 2:19 am | |
| Brengar, пруфы? Дольше 11 суток не пробовали, если не ошибаюсь. | |
|
| |
Безымянный Неофит
Сообщения : 9498 Опыт : 15242 Дата регистрации : 2009-09-25 Возраст : 29 Откуда : Днепропетровск
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Ср Дек 20, 2017 4:21 am | |
| Там вроде бы в какой-то момент коматозное состояние возникает. Вообще про процесс сна очень немного известно. В основном только теории. Но по идее время можно сокращать если достаточно силы восстанавливаются. | |
|
| |
Laike... Форумчанин
Сообщения : 1968 Опыт : 6006 Дата регистрации : 2014-01-13 Откуда : Белгород
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Ср Дек 20, 2017 6:22 am | |
| Был эксперимент у одного радио ведущего, он 10 дней не спал, а потом двинулся мозгами. | |
|
| |
Arcana Lord Претендент
Сообщения : 12888 Опыт : 16404 Дата регистрации : 2016-04-12 Возраст : 26 Откуда : Украина
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Ср Дек 20, 2017 3:14 pm | |
| - Brengar пишет:
Вроде смертельный исход после 15 суток наступает. Странно, я слышал о пяти сутках | |
|
| |
Озай Ветеран форума
Сообщения : 8215 Опыт : 11562 Дата регистрации : 2016-02-28 Возраст : 26 Откуда : Россия
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Ср Дек 20, 2017 4:21 pm | |
| Точно не 5 суток, мировой рекорд составляет 11. | |
|
| |
Brengar Неофит
Сообщения : 15084 Опыт : 20190 Дата регистрации : 2011-08-31 Возраст : 33 Откуда : Москва
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Чт Дек 21, 2017 1:03 am | |
| - Цитата :
- пруфы? Дольше 11 суток не пробовали, если не ошибаюсь.
Пруфов не будет) Только "где-то слышал". - Цитата :
- Странно, я слышал о пяти сутках
Пять как-то совсем мало, если учесть, что трое можно без особого дискомфорта не спать. | |
|
| |
Arcana Lord Претендент
Сообщения : 12888 Опыт : 16404 Дата регистрации : 2016-04-12 Возраст : 26 Откуда : Украина
| Тема: Re: Сокращение времeни сна Чт Дек 21, 2017 3:24 pm | |
| Думаю вы правы. Инфу о пяти сутках я слышал только от учительницы биологии в 5 классе. Она наводила пример с тем что в Китае когда то такой вид казни бессонницей был. Хотя она была немного странной. До сих пор хорошо помню как однажды она расплавив в пробирке сахар, утверждала что в нем была вода если он стал жидким. | |
|
| |
| Сокращение времeни сна | |
|