интересные заметки про манипуру, страх смерти и высоты, связь

Ravencrow пишет:

Почитайте "Жизнь после жизни", - один из трудов Рэймонда Моуди, посвящённый теме смерти, и того, что следует после неё... Очень интересная книга, рекомендую вам её прочитать...

Или "Письма живого усопшего" Эльзы Баркер. А также интересный подход к этому вопросу описан в книге Вита Ценева "Протоколы колдуна Стоменова".

deadman's gamble, согласен.

Тогда предлагаю попытаться понять корни страха смерти, и самых опаных страхов.
Например: кто может сказать что он абсолютно не боится высоты или т.п.? я про то, что я хочу узнать, если у человека не было в детстве и в процессе жизни вообще никаких случаев, которые могли послужить развитием того или иного страха, то - есть ли у этого человека на данный момент страх связанный с этим.
К примеру некоторые боятся кетчупа, их оч мало, но они есть. Но у меня не было никаких случаев, которые заставили бы меня бояться кетчупа. Но я боюсь высоты. Степень такая - высота 3 этажа в открытом виде - страшно. Закрытый - 8-9 этаж стах уже чувствуется хороше. Значит у меня были случаи, которые заставили меня бояться высоты?

Спасибо Ravencrow и Viator за рекомендацию. Обязательно прочту.
Но чтобы они не писали, все равно умирать не хочется. Здесь на земле рай. Еще никто
не вернулся с того света, чтоб утверждать, что там лучше чем здесь. Видела я во снах
загробный мир, здесь лучше, чем там!

deadman's gamble, есть такой психолог Вадим Шлахтер. Так вот он на одном из своих семинаров рассказывал интересный вариант подхода к природе страха смерти. Вернее, он помогал побороть этот страх. Итак:

"Если на вас направили пистолет - есть два варианта: нажмут на курок или не нажмут на курок. Если на курок не нажмут - значит все отлично. Если на курок нажмут - есть два варианта: пистолет выстрелит или пистолет не выстрелит. Если пистолет не выстрелит - значит все отлично. Если пистолет выстрелит - есть два варианта: пуля попадет в вас или пуля не попадет в вас. Если пуля не попадет в вас - значит все отлично. Если пуля попадет в вас - есть два варианта: вы умрете или вы не умрете. Если вы умрете - значит все отлично и вам уже не будет о чем беспокоится (еще вариант - все отлично, вы на небесах в окружении сорока юных девственниц или что-то в этом роде). Если вы не умрете сразу - есть два варианта: вы умрете в больнице или вы выживете. Если вы умрете в больнице - значит все отлично и вам уже не будет о чем беспокоится. Если вы выживете - значит все отлично и т.д."

Данный метод можно применить к любой форме страха в любой ситуации и, разложив его (страх) на составные части, понять, что бояться - бессмысленно.

Также самопрограммирование с помощью тех же банальных четок - "я готов умереть", "здравствуй смерть" (проговаривать одновременно с перебиранием четок). Весьма действенный метод. Также применим и к другим формам страха.

Viator, лучше причину страха искать, - это качественный и более надёжный вариант, чем самопрограммирование...

Ravencrow, и что вы будете делать с этой причиной?

Исходя из неё решать проблему, - зная причину, легче работать со следствием...

Ravencrow, то есть, по сути, вы тоже согласны с тем, что работать надо со следствием (страхом), а не с причиной этого страха. Так зачем же тогда искать эту причину, если можно изначально воздействовать на следствие (сам страх)?

Знание причины ничего не даст, ИМХО. Допустим, человек боится высоты, потому что в детстве он чуть было не упал с крыши многоэтажки. Как вы будете воздействовать на страх высоты, зная откуда он взялся? Мне кажется, это никак не поможет. Поэтому, единственный выход из этой ситуации, который я вижу - самокодирование. Но это лично мое видение проблемы.

К примеру, - стоит перед вами кирпичная стена (образ проблемы). У вас в руках два предмета - кирка и динамит. Так же есть два способа её преодолеть - долбить стену киркой (прямое воздействие на следствие), или подложить динамит под фундамент и взорвать стену (поиск причины и воздействие на причину)... Сами понимаете, что киркой вы будете бить по кирпичам месяцы, а динамит, если не подорвёт стену, но серьёзно её повредит...

Ravencrow, ну вы же сами понимаете, что это абстрактное моделирование ситуации. В реальной же все намного сложнее.

Допустим, человек боится высоты, потому что в детстве чуть было не упал...(как я писал ранее) и т.д.
Тут проще будет стенку продолбить, чем динамит взрывать, так как динамит так глубоко не залезет)))

К тому же, чтобы динамит подложить, нужно еще и землю копнуть, а лопата то не всегда под рукой

Или спросить себя: "Стоит ли бояться этого? Может не всё так страшно, как кажется?". Похоже на самокодирование, но, если углубиться в следствие и покопаться в памяти, то можно прийти к очень даже интересным выводам... Страх - как большой пузырь, выглядит большим и опасным, но пустой внутри. Или как 3D-картинка страшного чудища - иллюзия обьёма, которая, несмотря на жуткий вид, остаётся картинкой, что бы о ней не думали...
Киркой сделать подкоп и подложить динамит (вариант двойного воздействия, когда ищешь причину и параллельно воздействуешь на следствие)

Тем более - не упал ведь, и остался жив... Если бояться того, что человек чуть не упал - нервы себе же портить...

Ravencrow, если на то пошло, стену можно обойти или перепрыгнуть.

В общем, страх - пустая трата времени. На том и порешим)))
Думаю, вы со мной согласны?

У страха глаза велики (с)
Пусть будет по вашему...

Ну вот и отлично. А то, если честно, мы эту тему уже немного зафлудили. Пора прекращать.

Ну, дискуссия - это ещё не флуд, тем более она была вполне даже по теме. Сойдёмся на следующем, - у каждого из нас своё мнение, и мы оба имеем право считать его правильным (хоть я и не предлагаю "труЪ-способ", который "всегда помогает"). Будем работать каждый своими методами... Удачи

Comet пишет:

Попрошу пописать методы которые помогут ЛИЧНО МНЕ избавиться от страха смерти

Включи Егорку Летова «Нечего терять»

Comet пишет:

мой страх высоты связан со страхом смерти. Как мне от него избавиться я пока не знаю, не получается взять его под контроль, никакие уловки даже самые грязные не работают.

Прыгни с парашютом