Анулома-Вилома

Будду с педофилом ровнять.Жесть, это надо ж так ухудшить отклик.
На счёт ануломы виломы, я так же заметил, что когда давали технику, то задержку после выдоха не было.Впрочем это лишь одна из неприятных причин.

Это ты ответил кому то, но забыл цитату поставить?

Ravencrow пишет:

Это ты ответил кому то, но забыл цитату поставить?

Можно и так сказать, подумал что первые две страницы не трудно будет кому прочесть)))
Сами практикует дыхательные практики?