Техники выхода в ОС

Это базовое упражнение на сенсетивность, насколько я понимаю.

Упражнения по работе с энергиями, по идее, должны помочь в развитии чувствительности

Интересные техники для проверки и достижения ОС, например техника обратного отчета, или дыхание через ладонь, воспоминание прошлого сам когда-то использовал. Пробовать останавливать сердце для проверки на ОС не советовал бы.

Для выхода в ОС можно ещё с одним намерением перед обычным сном поработать, по аналогии с внутренним будильником, в конечном счёте все равно все техники к срабатыванию намерения сводятся.

LKA, не пробовал намерением заснуть себя заставить? У меня вот с заданием времени пробуждения отлично получается, а с заснуть- по нулям, а для прямого входа в ОС это важный навык.

У меня такое не срабатывало никогда.

Пробуй, ещё и ещё раз, всё получится))

Да не знаю, от ОС пока что никакой пользы нет.

Цитата :

Да не знаю, от ОС пока что никакой пользы нет.

Не сказал бы. ОС вполне можно использовать с пользой. Выйти оттуда в АП, моделировать различные ситуации к примеру.

Это не мой уровень, просто.

Озай пишет:

Да не знаю, от ОС пока что никакой пользы нет.

На уровне новичка от много чего ощутимой пользы нету.

Цитата :

моделировать различные ситуации к примеру

А какая от этого польза? Разве что психологические проблемы попробовать проработать, но это не лучший вариант.

LKA пишет:

Для выхода в ОС можно ещё с одним намерением перед обычным сном поработать, по аналогии с внутренним будильником, в конечном счёте все равно все техники к срабатыванию намерения сводятся.

Brengar пишет:

LKA, не пробовал намерением заснуть себя заставить? У меня вот с заданием времени пробуждения отлично получается, а с заснуть- по нулям, а для прямого входа в ОС это важный навык.

Если говорить о прямом входе в ОС (проекции непосредственно во время засыпания) то здесь есть определенные шаги или условия для достижения этого. Расслабление, сохранение осознанности иногда ОВД или нечто совсем другое.

Brengar пишет:

LKA, не пробовал намерением заснуть себя заставить? У меня вот с заданием времени пробуждения отлично получается, а с заснуть- по нулям, а для прямого входа в ОС это важный навык.

Нет, именно с моментом засыпания не пробовал. Да и в ОС можно через осознание себя в обычном сне заходить, необязательно через момент засыпания.

Цитата :

LKA, не пробовал намерением заснуть себя заставить?

Намерение может сопровождаться напряжением. А засыпание требует расслабления. Однажды была неудачная попытка прямого входа в ОС - расслабление, концентрация, визуализация, через некоторое время визуализация "оживает" и погружаешься в неё как в сон. Трудно шо пипец))

Да и в ОС можно через осознание себя в обычном сне заходить, необязательно через момент засыпания.
Да, я понимаю, но этот навык тоже лишним не будет.

Цитата :

Трудно шо пипец))

Ага, у меня такое только с утра, только проснувшись получалось.

Цитата :

Ага, у меня такое только с утра, только проснувшись получалось.

Еще бы. Самое то время для ОСа, если навык не ахти. Тело расслаблено, сознание отдохнувшее, по инерции снова уснуть проще простого. Остается только осознанность удержать.

При чем будешь сильно заморачиваться осознанностью - не уснешь, отпустишь её - можешь в обычный сон провалиться.

Цитата :

При чем будешь сильно заморачиваться осознанностью - не уснешь

С утра эта проблема ослабевает, а вот вечером, да, можно и всю ночь так пролежать.

Попробуйте 'технику SSILD' (гугл) кто нибудь, не обязательно в моем не совсем идеальном переводе.

Цитата :

А какая от этого польза? Разве что психологические проблемы попробовать проработать, но это не лучший вариант.

Может быть моделировать энергетическое воздействие. Как, к примеру, будут влиять те или иные рунные формулы.

Безымянный пишет:

Может быть моделировать энергетическое воздействие. Как, к примеру, будут влиять те или иные рунные формулы.

С достоверностью результатов могут быть проблемы.

Цитата :

Может быть моделировать энергетическое воздействие. Как, к примеру, будут влиять те или иные рунные формулы.

Мне это сомнительным предприятием видится, слишком легко сон поддается влиянию того-же намерения.

Я тоже думаю, что эффект от рун будет такой, какой вы подсознательно ждёте.

Вообще помню у Хакеров Сновидений многое об ОСах было. В том числе и для чего они нужны.