Избавление от головной боли

Не приходится ли вам довольно часто сталкиваться с докучающей головной болью , которая вроде и не сильная , но что-либо делать нормально не дает? От нее есть способ избавиться . Лучше всего перед упражнением лечь на кровать, закрыть глаза и расслабиться на минуту , но можно и без этого .Нужно закрыть глаза , ни о чем не думать и сконцентрировать внимание на той области головы , где она болит. Боль должна постепенно и довольно быстро увеличиться , но где-то через минуту она пойдет на убыль. Концентрируйтесь до тех пор, пока головная боль либо полностью не исчезнет либо не станет очень слабой.

Пробовала. По моему опыту: не всякая боль проходит. И это немного мазохистично. Ибо когда ты "погружаешься" в боль - она очень сильно увеличивается. Я под конец просто отвлекалась и забывала про боль. По итогу боль проходила.

Рад что помогает . Я обычно так только легкую  головную боль лечу . От сильной лучше таблетки)

Согласна) Хотя, думаю, есть еще методы)

Скорее всего есть . Мы  к сожалению их просто не знаем). Этот я сам изобрел

)))
Можно попробовать визуализацией (если оч хорошо с этим делом. Тут больше как самовнушение получится), некоторые прикладыванием рук снимают. Я на край ладонью пробую. Просто наполняю чакру приятным теплом и прогреваю/очищаю больное место. В некоторых случаях помогает.

Устроился я на новую работу но у меня там постоянно болит голова, хотя до этого никогда не жаловался на головные боли. Что это может быть, совпадение? Что посоветуете?

Причин может быть много. Ничего утверждать не буду, просто предположу. Может из-за стресса, (ослабление энки например), новая обстановка.. Типа как акклиматизация. Может не идет что-то. Помимо головной боли есть еще симптоматика?
Про лечение - вариантов тоже много. Воздействие энергетическими методами, руны. Надо причину искать.
По мне - идеальный вариант - укрепить энку. И восстановление пойдет, и защита неплохая будет от чужой грязи. ИМХО

Если работа в офисе то поработайте с освещением и цветовой гаммой. Слишком большая яркость монитора и избыток яркого белого света в поле зрения головную боль вызывают очень быстро. Особенно этим большие офисы грешат, я лично к потолку взгляд не поднимаю, у нас там 8 ярких ламп даже не закрытых ничем. Когда одна из них перегорела радовались все коллеги) Можно понизить яркость монитора, добавить больше теплых тонов, хотя бы стикеров налепить.
Еще голова может болеть от шума, присутствия раздражающих коллег и от недосыпа.
Советую больше двигаться, разгонять кровь, в качестве профилактики.

Подскажите пожалуйста кто-нибудь , с чего мне начать обучаться ? а то просто сколько всего ни читал , везде по-разному советуют

Зависит от того, чего вы хотите достичь в своем обучении. Что больше нравится, к чему есть предрасположенность. Обычно начинают с энергетики, здорового образа жизни, установки режима бодрствования и сна(т.н. Тайм-менеджмент) и работы над собственными стереотипами и мышлением.
Поступайте в Орден - будет четкий план обучения и кураторы.

С радостью бы вступил , только у меня рейтинг маленький

И подскажите пожалуйста , как определить предрасположенность .

LiNED пишет:

Если работа в офисе то поработайте с освещением и цветовой гаммой. Слишком большая яркость монитора и избыток яркого белого света в поле зрения головную боль вызывают очень быстро. Особенно этим большие офисы грешат, я лично к потолку взгляд не поднимаю, у нас там 8 ярких ламп даже не закрытых ничем. Когда одна из них перегорела радовались все коллеги) Можно понизить яркость монитора, добавить больше теплых тонов, хотя бы стикеров налепить.
Еще голова может болеть от шума, присутствия раздражающих коллег и от недосыпа.
Советую больше двигаться, разгонять кровь, в качестве профилактики.

Работа в ресторане!
Шума в самом деле много может причина в этом

Попробуйте вот это . Вдруг поможет , хотя мне от головной боли и не помогает http://grail.chudoforum.ru/t5730-topic

А почему тему перенесли ?)

Потому что тема лишена содержания, кроме вопросов.
И не надо флудить.

Самый удобный вариант - полечить себя с помощью той стихии, с которой работаешь.

Энергию погоняйте от головы к животу,например.

qwerty403 пишет:

Попробуйте вот это . Вдруг поможет , хотя мне от головной боли и не помогает https://www.angraal.com/t5730-topic

Вот еще темы ассоциативные :

Снять боль с помощью энергетических и медитативных практик
Снятие боли
Головная боль!
Анестезия

Moklar пишет:

Энергию погоняйте от головы к животу,например.

Не совсем ясно как это поможет.