У меня была (возможно еще есть) острая непереносимость солнца, если хотя бы лучик попадал на макушку, то от чувства жара и сухости в голове можна было сойти с ума. Да, кепка спасала, иногда.
Что помогло: чистка аджны и сахасрары помогли избавится от жара и сухости, когда находился в тени.
Защитный купол Тьмы: от влияня солнца и головной боли в целом.
Сейчас под солнцем могу находиться довольно долго (благодаря Тьме), но удовальствия ето приносит мало, Больше люблю ночь и луну.