Оберег от порчи или как защититься от умышленного зла?

Пожалуйста подскажите. Если в моей жизни есть человек (соперница), которая умышленно причиняет мне вред (есть подозрения), используя для этого магию. Какими средствами (оберегами, заклинаниями) я могу избежать в дальнейшем посылаемый негатив?
Есть ли возможность поставить самостоятельную защиту и как это сделать, не владея навыками?

Цитата :

умышленно причиняет мне вред (есть подозрения)

сначала надо удостоверится так ли это на самом деле

Цитата :

Есть ли возможность поставить самостоятельную защиту и как это сделать, не владея навыками?

никак )

Есть много самопальных методик,но лучше всего мастеру заказать защиту. Тот же Вултур этим занимается..