Данный расклад у меня появился, когда я читала книгу Линды Леонард "Встреча с безумной женщиной. Жить, преодолев страх, гнев и обиду".
Расклад преимущественно для женщин, но может быть сделан и для мужчины.
Часто женщина чувствует себя так, словно ее заперли в клетке. Это выматывающее чувство, которое часто сопровождается непониманием, что нужно сделать, чтобы вырваться их этой клетки, какие изменения нужны.
Схема расклада
1......4
2......5
3......6
1) В какой клетке я заперта?
2) Что держит меня в этой клетке?
3) Что я получаю, оставаясь взаперти?
4) Какое сопротивление мне необходимо преодолеть для выхода из клетки?
5) От чего мне нужно избавиться, чтобы открыть / взломать клетку?
6) Какая трансформация мне необходима, чтобы не вернуться / не попасть в ту же клетку?
Автор: Esmerallda