Простая техника развития чакр для новичков

Итак, хочу поделиться простой техникой для тех, кто хочет начать развивать свои энергетические центры, но пока не достиг должного уровня концентрации, чтобы пользоваться более сложными техниками.

Для этого вам понадобится восемь предметов, цвет каждого должен соответствовать определённой чакре. В идеале - это мячики. Постарайтесь выбрать предметы без вкрапления других цветов, рисунков или орнаментов. Предмет должен удобно ложиться в ладонь так, чтобы можно было его подбрасывать и ловить. Восьмой предмет - белый.

Упражнение стоит начинать с красной чакры, последовательно поднимаясь вверх. Начинать выполнение практики нужно на полусогнутых ногах и с прямой спиной. Берёте предмет, подбрасываете его вверх и в этот момент визуализируете, как красная точка у вас между ног (см. картинку) расширяется в красный кокон вокруг вас. Когда предмет падает обратно в ладонь, кокон снова сужается до точки. По этому принципу выполняем технику и на другие чакры.

В первые разы, желательно выполнять упражнения на одну чакру в течении трёх дней. Затем еще три дня на следующую и так далее. Восьмая чакра - белая, выше фиолетовой, то есть упражняется самой последней. Через некоторое время (чем больше раз в день выполняете - тем быстрее) вы начнёте ощущать чакру физически, как небольшой сгусток энергии внутри тела.

Однако, чтобы поддерживать всё это дело на уровне, практику нужно выполнять каждый день. Когда по три дня проработаете каждую чакру, то потом за один присест можно упражнять их подряд до момента насыщения. Смотрите по собственным ощущениям, только они направят вас в правильном направлении.

Конечно, вы очень быстро почувствуете изменения в своей личности, когда станете прорабатывать чакры. Однако это не раскрытие. Раскрытие чакр возможно только лишь через своё отношение к миру.

Пример: красная чакра поможет вам похудеть и эффективнее накачать мышцы, но если вы ленитесь на диване и питаетесь бутербродами, игнорируя правило "больше бегай - меньше жри", то на улучшение состояния физ. тела надеяться не стоит.

Если судить по моему опыту,а так же коментам практикующих различные прокачки. То чакры 1 должны быть согласованны между собой.Нельзя отделять 1 чакру от всех остальных,их работа очень тесно взаимосвязана между собой

Чарующий, хорошее мнение. А вы можете пояснить подробней, на чем основано это взаимодействие? Основные принципы, так сказать.

Если уточнишь какое именно взаимодействие,то думаю да .

Ну вот вы сказали, что чакры связанны между собой. И если начать усиленно работать с одной чакрой - то могут возникнуть последствия. Почему пойдет дисбаланс?

Мы либо её черезмерно ослабим или черезмерно усилим. Оба этих варианта не выгодны. К примеру считается что развитая Аджана гарантирует тебе видение. Человек начинает работать тока с ней.А остальные то чакры не наработаны, энергии в теле мало+ блоки .Чакра да активируется и какую то работу выполняет .Но,энергии мало,значит образы будут обязательно мутные.Блоки есть,ура глюков у тебя будет скока угодно.

А ведь таки да. Согласен. Добавлю лишь, что при нагрузке чакра начинает тянуть энергию на себя. И явно не с уровня 7 чакры. А именно с нижних чакр. А из-за несоответствия частот, тянет в разы больше, судорожно пытаясь переварить дабы выполнить запрос практика. Даже без блоков никакая энергетика не выдержит такой нагрузки. И это массовое открытие третьего глаза - чума 21 века. Аджну значит все открывают, а то что ниже еще чакры - забывают.

По данной технике - шлак по сути. Зачем эта поза - обоснования нет. Я же ради интереса попробовал. Мало того что стоять не совсем удобно, так еще и шарик нужно ловить. Концентрация на удержании равновесия, а не визуализации. Для статики эта поза еще хороша. Плюс не обоснован такой ритм. Почему бы не делать это постепенно. Плюс не обосновано расширение энергетического центра. Зачем его расширять, с какой целью.

Цитата :

Берёте предмет, подбрасываете его вверх и в этот момент визуализируете, как красная точка у вас между ног (см. картинку) расширяется в красный кокон вокруг вас. Когда предмет падает обратно в ладонь, кокон снова сужается до точки.

А мне интересно, как визуализация кокона, развивает чакры? о.о Разве работа с ними идет не через снятие блоков и развитие энергетики в целом?

Странно..если честно ,мне эта техника не показалась подходящей для новичка.Вот я, например, не профи ни в чем . И мне понравилась идея с предметами ,цветами..дает определенную концентрацию,облегчит ,у кого проблемы с визуализацией цвета,но вот подбрасывания,представление одновременно расширения и сужения кокона (с недопонятой для меня целью что это дает ) То есть ,возможно это действует как некоторый алгоритм ,как в ритуалах,дает настройку, но я из интереса ,заменила подбрасывание (детальки от детского конструктора)) на вращение круга-детальки по часовой стрелке ,и так же визуализацию расширение кокона,по привычке заменила на вращение потока энергии от центра чакры вихрями.Вообщем на мой взгляд подбрасывание,отвлекает,надо что-то ловить,только мешает большему сосредоточению на процессе,и внутренний диалог как следствие сразу,на тему,ой,ай,где же кружочек,успею ли,туда ли летит. не сказала бы что новечку это проще чем просто представлять.

Алекс Армантский пишет:

По данной технике - шлак по сути.

Это точно, толку не будет никакого, в чем смысл всех этих свистоплясок непонятно. От жонглирования ничего там с чакрами не случится))

Неясно, чем руководствовался автор, при написании этой техники.

Цитата :

От жонглирования ничего там с чакрами не случится))

Там еще визуализировать нужно.

Elnar, развития или раскрутки чакр?... Восьмой белый предмет для чего?

Валериан, судя по всему восьмой белый предмет для

Цитата :

Восьмая чакра - белая, выше фиолетовой, то есть упражняется самой последней

Цитата :

развития или раскрутки чакр

Развитие и раскрутка схожие по смыслу термины. Разве нет?

415baza, нет, от одной раскрутки толку будет немного, есть на форуме даже забавная тема по раскрутке чакр тыц.

Не понимать разницы между раскруткой и развитием. Читаешь такое и вот думаешь а толку то от интернета,если ну самое элементарное искажает до предела

LKA, да, этого знаю.
А что есть раскрутка чакры?

Цитата :

толку то от интернета,если ну самое элементарное искажает до предела

Что именно "элементарное"?

Да само понятие развитие и раскрутка. Вот как их можно не различать , просто не понимаю.

В каждой традиции свои слова и значения, вместо того что бы флуд разводить поделились бы своей моделью слово - значение.

415baza пишет:

А что есть раскрутка чакры?

Что есть раскрутка чакры - придание ей ускоренного вращения относительно исходного состояния, при этом циркуляция энергии в чакре улучшится. Вот кстати тема о чакрах, можешь ознакомиться подробнее.

даже пробовать не буду, вам что практик мало, "велосипед" придумываете(((

Elnar пишет:

Простая техника развития чакр для новичков

Elnar пишет:

Автор: Новичок

Логично

Elnar пишет:

Восьмая чакра - белая, выше фиолетовой, то есть упражняется самой последней.

А вот в Шахасрадалу лучше не лезть.

Elnar пишет:

Пример: красная чакра поможет вам похудеть и эффективнее накачать мышцы, но если вы ленитесь на диване и питаетесь бутербродами, игнорируя правило "больше бегай - меньше жри", то на улучшение состояния физ. тела надеяться не стоит.

Спорно. Мышцы сами не накачаются от работы с чакрой(не такой), но здоровье станет лучше.

Мда.Мантр хватит)))
Для забавы можно это поделать

ну такая себе забава. почему он то расширяется то сужается-то? кокон который. почему часкра это кокон?))
Может, сразу личинка чужого?))