мантры

Bourbon пишет:

солидное время будет занимать распевание, просто чтение, к примеру, этих трех мантр - 15 минут

Это не читать, это тороторить, на отстреляться, "типо почитал". Между разными мантрами должен быть перерыв 2-3 минуты. Ты как себе это представляешь?

Bourbon пишет:

солидное время будет занимать распевание, просто чтение, к примеру, этих трех мантр - 15 минут

15 минут? У меня наверно около часа уходит. Какой толк будет от прочтения за 15 минут?

Все таки мантры надо пропевать, чтобы вибрировали, чтобв чувствовать это. От быстрого проговаривания толку ноль.

Цитата :

От быстрого проговаривания толку ноль.

Он есть, только его мизер в таком случае.

Цитата :

Он есть, только его мизер в таком случае.

Мне кажется, что больше толку будет, есть эти-же 15 минут мантру распевать, пускай и меньше 108 раз выйдет.

Любой способ чтения мантр эффективен по причине их энергетической природы неограниченной физическими звуками. Тем не менее считается что именно мысленное произношение мантр наиболее эффективно. Каждый выбирает для себя наиболее подходящий способ в соответствии с условиями в которых практикуется.

Brengar пишет:

Мне кажется, что больше толку будет, есть эти-же 15 минут мантру распевать, пускай и меньше 108 раз выйдет.

Полностью солидарен. Но 15 минут одной мантры это уже будет где-то близко к 108 в зависимости от скорости и продолжительности. (Но одной, а не трех) У меня в среднем выходит 17-22 минуты на 108 раз. Именно по этому я и советую начать не так резво, это частая ошибка, в спорте такое 100 раз наблюдал (не утрирую) когда человек радостно взялся и уже после первой тренировки пропускает вторую, потому что все тело так ломит что шевелиться лень, тут конечно ломить ничего не будет. Но эйфория быстро пропадет, вместе с мотивацией.

Цитата :

Любой способ чтения мантр эффективен

Не согласен, к примеру то же мысленное чтение, я делаю ровно в том же темпе что и в слух, внутренний распев, мантра должна "зазвучать", вне зависимости от метода чтения (в слух, шёпотом или мысленно).

Елисей, я уточнял эти вопросы у Магистра. Проще говоря просто читать тоже можно

Я обычно пропевал, мне кажется так достигается больший эффект.
Вопрос - насколько критично условие кратности трём? Впервые такое требование встретил.

Цитата :

Вопрос - насколько критично условие кратности трём? Впервые такое требование встретил.

В отличие от пропевания, кратность трём не превышающая 108 раз - обязательное условие у некоторых мантр. Особенности традиции. Чем сильнее сонастройка с традицией - тем сильнее эффект.

а вы часто пользуетесь мантрами?

и если я буду проговаривать про себя ,или даже пропевать, будет ли от них толк?

Цитата :

а вы часто пользуетесь мантрами?

Каждый день

Цитата :

и если я буду проговаривать про себя ,или даже пропевать, будет ли от них толк?

Будет. И от того, и от другого. Главное, учтите несколько обязательных моментов:
1) Количество произношения мантры должно быть кратно трём и быть не более, чем 108 раз. Бывают и исключения. Смотрите описание к мантре.
2) Мантра мантре рознь. Не все мантры одинаково полезны. Есть структурные мантры, которые будут только вредить. Список проверенных мантр можно найти в первой части заглавного сообщения этой темы.
3) Чтобы эффект был заметен, мантры нужно читать постоянно и каждый день. Показательный эффект может постепенно "наступить" и через несколько лет, хотя это и индивидуально. Бросите читать мантры - быстро потеряете тонус. Показательный пример: те же мантры на ясновидение.

То есть читая мантры нужно считать их количество?

Озай пишет:

То есть читая мантры нужно считать их количество?

Человеку довольно сложно одновременно выполнять несколько процессов . Для этого есть, в первую очередь - чётки, во вторую - программы для смартфонов, калькулятор, три спички на худой конец (где-то тут на форуме читал, что применяют и такое).

Я советую использовать только четки. Их можно как купить так и сделать самостоятельно. Дело не дорогое. С четками и отсчет удобнее и использование мудры идет.

Цитата :

Елисей, я уточнял эти вопросы у Магистра. Проще говоря просто читать тоже можно

Между можно, допустимо и максимально эффективно большая разница. Особенно учитывая их растянутый во времени эффект. И как между читать мантры и тороторить.

Цитата :

Можду можно, допустимо и максимально эффективно большая разница. Особенно учитывая их растянутый во времени эффект.

К вопросу о сравнении разных способов чтения на эффективность. Как и чем её замерял? Сколько времени длились замеры? В каком состоянии находилась аджна (наличие или отсутствие блоков, повреждений)? Замеры проводились на нескольких людях или только на себе?

Nemesis пишет:

Какой толк будет от прочтения за 15 минут?

Чуть хуже, чем если пропевать(про себя, кстати тоже можно).

а почему после прочтения мантры n-ое количество раз, я потом не могу выбросить её из головы,она просто крутиться в голове

Это просто внутренний диалог, не обращайте внимания

Bourbon пишет:

Чуть хуже, чем если пропевать(про себя, кстати тоже можно).

Можно и нужно разными способами читать.

Мне кажется, что каким способом читать личный выбор каждого. Как предпочтительнее.
А считать число прочитанных мантр мне в уме нормально. Я стараюсь не двигаться без необходимости.

Цитата :

А считать число прочитанных мантр мне в уме нормально

На мантре нужно сосредотачивать внимание. Если считать в уме то внимание будет рассеиваться

Takeru пишет:

Цитата :

А считать число прочитанных мантр мне в уме нормально

На мантре нужно сосредотачивать внимание. Если считать в уме то внимание будет рассеиваться

Это один из ответов на твой вопрос об измерении эффективности. Странно что он вообще прозвучал. Вопрос из разряда чем быстрее забивать гвоздь молотком в 500 грам или в 100, а то и вообще пальцем.
При чтении 3 мантр по 108 раз за 15 минут, не будет нормального сосредоточия на мантрах, не то состояние, это будет чечетка, мантра будет в "суженном диапазоне" (не с проста советуется читать мантры всеми тремя методами) отсутствие дыхательной составляющей, либо не естественное дыхание с гипер вентиляцией. Еще нужны причины?

Цитата :

Странно что он вообще прозвучал.

А почему бы ему не прозвучать. Логичный вопрос к людям которые утверждают что "читать мантры именно так наиболее эффективно"

Цитата :

При чтении 3 мантр по 108 раз за 15 минут, не будет нормального сосредоточия на мантрах, не то состояние

Ты не верно меня понял. Я не выражал мнения о скорости чтения. Я писал о способах: читать, распевать, мысленно, шёпотом, вслух