Упражнение "ДВИЖЕНИЕ ПЛАНЕТ"

Тоже считаю что планеты приплетать не обязательно, обычные упражнения физические, не раз такие встречала. Плохого в них ничего не заметила, хорошо для разминки.

Elnar пишет:

Я лично не вижу связь символов и поз в упор) Ладно еще они похожи были. А так, это неплохое упражнения для разминки, и для прокачки энергетики так же. И для этого ненужны никакие ассоциации планет.

На самом деле они действительно похожи. Направления и очертания поз и соответствующих им символов.
На самом деле о необходимости приплетания планет - это был мой сарказм. Очевидно, они добавлены для красоты и символизма, т.к. сама гимнастика действительно включает много вращений и вообще циклична. Это позволяет проще запомнить комплекс и вообще вдохновляет.