Релаксация

[/quote]
Главное следующие книги, именно последнюю, воспринимать с практической части, а то там автора немного понесло.[/quote]

Не поняла... может наоборот с теоретической, а не с практической?

Использовать представленные автором упражнения, но не вчитываясь в его некоторые "проповеди", как откроете последнюю книгу, поймете, о чем я. Берите оттуда практики и все.

Так вроде он сам говорил, что его книги для практик только, а за теорией к другим, хотя я путать могу, давно уже читал их.

Интересно, зачем потом шары входят обратно в тело? Или это не принципиально?

а, ой. Это же комплекс практик собранный мной. Принципиально. Для того, чтобы эта энергия работала теперь изнутри, поскольку сами по себе шары выжигают все плохое, т.е. не вносят через себя негатив о организм

Недавно занимался релаксацией, уже полностью расслабил руки. К сожалению, мне пришлось срочно прекратить практику из-за родственников. Заметил интересный эффект: когда я встал, в руках возникли ощущения, как если бы я отлежал их, но слабее. Значит, релаксацию нужно заканчивать плавно, без рывков?

Цитата :

Значит, релаксацию нужно заканчивать плавно, без рывков?

Не думаю, что это критично, просто тело после расслабления отходит не мгновенно, но не думаю, что какой-то вред будет от этого.

Brengar пишет:

Цитата :

Значит, релаксацию нужно заканчивать плавно, без рывков?

Не думаю, что это критично, просто тело после расслабления отходит не мгновенно, но не думаю, что какой-то вред будет от этого.

Но все же, лучше плавно и без рывков

Я не могу плавно из релаксации выйти, у меня от релаксации чувство на подобии сонного паралича, только слабее, и все попытки плавного выхода сводятся на нет.