Успокоительные чаи (сборы)

Цветов ромашки, листьев мяты и корня валерианы по 30 rр.
Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка.
Пить rорячим по половине или четверти стакана несколько раз в день.
(лучше 3 раза в день)

Так тему продолжайте, смысл в одном таком методе?

Хорошо.

Я просто забыл

Цветов ромашки 30 rр., корня валерианы 20 rр., плодов тмина 5 rр.
Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить (лучше через марлю).
Пить по половине стакана утром и вечером.

Листьев мяты перечной и листьев вахты по 20 rр., корня валерианы и шишек хмеля по 10 rр.
Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить.
Пить по полстакана 3 раза в день.

Растолочь корни валерианы в ступке, 2 чайные ложки залить с вечера стаканом кипяченой воды комнатной температуры и оставить под крышкой на ночь, выдерживая не менее 10 часов.
Утром размешать, дать осесть взвеси. Не процеживать.
Хранить в прохладном месте. Утром и днем следует пить по 1 столовой ложке, на ночь – четверть стакана.
Этот холодный настой особенно хорош для лечения детей с повышенной нервной возбудимостью, а также при истерии, судорогах, эпилепсии.

Малышам дают по 1 чайной ложке 3 раза в день.

При болезнях нервной системы рекомендуется следующий чай: На 250 гр воды, зверобой - 2 столовых ложки., корень валерианы - 1 г, трава пустырника - 2 гр, трава донника - 2 гр, корень алтея - 2 гр, шишки хмеля - 1 гр, цветки ромашки -2 столовых ложки.
Настоять 1 - 2 часов.
Добавлять в чай (1/2 - полстакана чая и полстакана сбора)

С мая по октябрь принимайте свежий сок из листьев и корней одуванчика.
Пропустите растение через мясорубку, отожмите сок.
Пить по 30 капель 4 раза в день.
Укрепляются стенки сосудов, улучшается память, снижается раздражительность, исчезает бессонница.

Волхв пишет:

С мая по октябрь принимайте свежий сок из листьев и корней одуванчика.
Пропустите растение через мясорубку, отожмите сок.
Пить по 30 капель 4 раза в день.
Укрепляются стенки сосудов, улучшается память, снижается раздражительность, исчезает бессонница.

Одуванчик имеет не только полезные свойства, но и противопоказания.
Нельзя применять корень одуванчика при заболеваниях связанных с закупоркой желчных протоков. При повышенной кислотности желудочного сока надо принимать с большой осторожностью, предварительно посоветовавшись с врачом. В случае передозировки возможны побочные эффекты в виде рвоты или диареи.

Волхв пишет:

Цветов ромашки 30 rр., корня валерианы 20 rр., плодов тмина 5 rр.
Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить (лучше через марлю).
Пить по половине стакана утром и вечером.

Цветов ромашки - Перво наперво, нужно проанализировать нет ли на ромашку - аллергии. При лечении ромашкой следует обращать внимание на возможные кожные высыпания, иногда сопровождающиеся сильным зудом.
Далее передозировка растения может вызвать головную боль, кашель, снизить мышечный тонус, вызвать головокружение. Может повлечь угнетение ЦНС, если случаются приступы беспричинной раздражительности и даже агрессии, необходимо прекратить ее применение.
Не рекомендуется пользоваться ромашкой при психических расстройствах.

Корня валерианы - Могут возникнуть такие проявления, как сердцебиение, повышенная сонливость, головокружение, головная боль, тошнота, потеря остроты зрения, слуха, болевые ощущения в животе. Имеются противопоказания.

Плоды Тмина - К сожалению, тмин обыкновенный состоит в списке запрещенных продуктов, так как он раздражающе действует на желудок. Нецелесообразно использовать тмин даже в минимальных дозах при ишемической болезни сердца. Не рекомендуется включать тмин обыкновенный или черный в рацион питания людям, страдающим сахарным диабетом.
Абсолютно противопоказан тмин для людей, имеющих трансплантированные органы. Употребление тмина способствует повышению и укреплению иммунитета, что при вышеуказанных обстоятельствах может послужить отторжению органов.

А теперь вот поточнее рецепт данного состава:
Смесь:
9 г цветков ромашки, 6 г корня валерианы, 15 шт плодов тмина.
Измельчить и залить ½ л кипятка. Дать настояться в течение 20 мин.
Принимать на протяжении 2-х недель по ½ стакана натощак утром и вечером перед сном.

Вот не знала что тмин такой вредный, а ведь его много где добавляют.

Тоже не знал про тмин, хотя какое-то время готовил с ним.

Вот от тмина такого не ожидал. Я знаю его даже маленьким деткам при коликах дают, та и вообще для лучшей работы кишечника принимают, а тут такая подстава

Цитата :

тут такая подстава

Так смотря какая дозировка. Очень маленькие дозы вряд ли навредят.

В принципе, да. По чуть-чуть оно не страшно, но все равно как-то неожиданно с тмином получилось. Как говорят, в тихом омуте..)

Безымянный пишет:

Цитата :

тут такая подстава

Так смотря какая дозировка. Очень маленькие дозы вряд ли навредят.

Много его и не съешь, противный он. Вот ещё нашла про Тмин

Существуют не особенно многочисленные, но противопоказания тмина. Это замечательное растение в любом виде не рекомендуется использовать людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью желудочного сока. При данном заболевании вообще требуется серьезно относиться к собственному питанию. Всё, имеющее хоть малейший кислый вкус, совершенно исключено для употребления в пищу. К сожалению, тмин обыкновенный состоит в списке запрещенных продуктов, так как он раздражающе действует на желудок. При данном заболевании, как правило, наблюдается нарушение проходимости желчных ходов, причиной чего является желчнокаменная болезнь. Поэтому, если ультразвуковое исследование подтвердило подобный диагноз, то это повод отказаться от употребления тмина.

Нецелесообразно использовать тмин даже в минимальных дозах при ишемической болезни сердца. Употребление тмина в качестве приправы к некоторым мясным или рыбным блюдам может стать провоцирующим фактором сердечного приступа. При таких заболеваниях как тромбофлебит, тромбоз также придется отказаться от тминных напитков, использования тмина в качестве ароматной добавки в кондитерских и хлебобулочных изделиях, при квашении капусты или консервации на зиму.

Людям, перенесшим в недавнем времени инфаркт, стоит отказаться от блюд и продуктов с применением тмина, так как это может усилить сердечную деятельность, что очень вредно после перенесения такого тяжелого заболевания. Не рекомендуется включать тмин обыкновенный или черный в рацион питания людям, страдающим сахарным диабетом. Употребление тмина может с легкостью спровоцировать повышение уровня сахара в крови.

Противопоказан тмин и при беременности. Хотя стоит оговориться, что минимальное количество тмина при остром желании беременной женщины все-таки можно. Тмин благоприятно воздействует на организм будущей матери в качестве мягкого эффективного слабительного, мочегонного, желчегонного, иммуностимулирующего средства. Беременным женщинам следует с осторожностью употреблять продукты, в большом количестве содержащие тмин.

Абсолютно противопоказан тмин для людей, имеющих трансплантированные органы. Употребление тмина способствует повышению и укреплению иммунитета, что при вышеуказанных обстоятельствах может послужить отторжению органов.

Также любителям тмина непременно следует знать, что существуют определенные сорта растения, являющиеся ядовитыми, поэтому надо приобретать продукт только в местах, вызывающих доверие.

Тмин – необыкновенно привлекательная приправа, требующая к себе разумного отношения. Не зря говорят, в капле спасение, в ложке яд. Это высказывание относится и к тмину.

Решила сразу всю инфу по тмину)))

В копилку.

Для успокоения, крепкого сна - Мешочек под подушкой.

Сшейте небольшой мешочек из плотной ткани.
Набейте его разнотравьем: зверобоем, душицей, мятой, шишками хмеля, чабрецом. Подкладывайте на ночь под подушку.
Вдыхание ароматов стимулирует быстрое засыпание и хороший сон.
Днем положите мешочек в целлофановый пакет, чтобы увеличить срок действия трав.
Просто и эффективно.

Не легче ли возле подушки положить эти травы, смысла под подушку ложить не вижу, а так в копилку

Может так подушка лучше пропитается ароматом трав?

Arsaman пишет:

Не легче ли возле подушки положить эти травы, смысла под подушку ложить не вижу, а так в копилку

На форуме есть еще варианты травяных подушек.

Цитата :

.    Для успокоения, крепкого сна - Мешочек под подушкой.

Сшейте небольшой мешочек из плотной ткани.
Набейте его разнотравьем: зверобоем, душицей, мятой, шишками хмеля, чабрецом. Подкладывайте на ночь под подушку.
Вдыхание ароматов стимулирует быстрое засыпание и хороший сон.
Днем положите мешочек в целлофановый пакет, чтобы увеличить срок действия трав.
Просто и эффективно.  

У каждого человека различная реакция на травы

Цитата :

Не легче ли возле подушки положить эти травы

Тоже как вариант, я вот любитель руку класть под подушку) Но здесь можно в принципе заменить аромамаслами

Волхв пишет:

Цветов ромашки, листьев мяты и корня валерианы по 30 rр.
Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка.
Пить rорячим по половине или четверти стакана несколько раз в день.
(лучше 3 раза в день)

Даже с ромашкового чая засыпать начинаешь. А тут не только он и пить по несколько раз в день.

Волхв пишет:

При болезнях нервной системы рекомендуется следующий чай: На 250 гр воды, зверобой - 2 столовых ложки., корень валерианы - 1 г, трава пустырника - 2 гр, трава донника - 2 гр, корень алтея - 2 гр, шишки хмеля - 1 гр, цветки ромашки -2 столовых ложки.
Настоять 1 - 2 часов.
Добавлять в чай (1/2 - полстакана чая и полстакана сбора)

Волхв пишет:

зверобой - 2 столовых ложки

Зверобой и так к легким антидепрессантам относится, а тут еще такая дозировка. Думаю остальное здесь совсем не обязательно.