Механизм сна

Приступая к разбору механизма сна, необходимо произвести разбивку данного вопроса на не-сколько основополагающих частей (аспектов), через последовательное рассмотрение которых мы и придем к пониманию того, что же представляет собой механизм сна.

1. Аспект физиологический.

В физиологическом плане сон – это состояние покоя организма; его естественный периодиче-ский отдых, определяемый основным суточным биоритмом и сопровождаемый понижением ин-тенсивности ряда физиологических процессов: уменьшением возбудимости центральной нервной системы, выключением дневного сознания, расслаблением мускулатуры, замедлением сердечной деятельности и дыхания, снижением кровяного давления и т.д. Глаза во время сна обычно закры-ты, зрительный нерв перестает передавать в мозг сигналы-раздражения. Ушная мышца, управ-ляющая слуховыми косточками, (молоточком, наковальней и стременем), также находится в рас-слабленном состоянии, потому многие не слишком громкие звуки ухом не улавливаются. Физио-логическая деятельность всех органов сведена, таким образом, к минимуму.

2. Аспект нервно-мозговой.

В плане нервно-мозговой деятельности, во время сна происходит отдых и восстановление нервных клеток коры головного мозга. Здесь сон – это процесс охранительного торможения, за-хватывающий клетки-нейроны коры и постепенно распространяющийся на более глубокие участ-ки мозга. При этом нейроны перестают отвечать на приходящие к ним сигналы-раздражения и на-ходятся в состоянии торможения. В механизме сна наряду с клетками коры участвуют и подкор-ковые отделы. Сон, таким образом, есть результат двусторонней связи коры и подкоркового аппа-рата головного мозга.

3. Химический аспект.

Химический аспект в механизме сна занимает второстепенное место. Суть его сводится к сле-дующему: в процессе бодрствования в мозгу и крови человека накапливаются определенные хи-мические вещества, которые вызывают усталость и от которых организм освобождается во время сна. Однако, наблюдения за сиамскими близнецами, имеющими общее кровообращение, но раз-дельную нервную систему, показало, что близнецы, как правило, засыпают в разное время – когда одна голова спит, другая может бодрствовать. Если бы химический фактор играл в засыпании од-ну из доминирующих ролей, т.е., если бы сон наступал только вследствие увеличения в крови оп-ределенных химических веществ, близнецы всегда и непременно засыпали бы одновременно. Од-нако ничего подобного не наблюдается. Таким образом, становится ясно, что химический фактор в механизме сна не самое главное. Он «помогает» заснуть, но не обусловливает сон.

4. Духовный аспект.

Здесь мы подходим к самому важному в определении сна, так как именно духовный фактор иг-рает в механизме сна главенствующую роль. По сути дела, именно он является причиной сна, в то время как три предыдущих фактора есть лишь следствия его проявления.
Как известно, человек состоит не из одного лишь физического, но из нескольких взаимопрони-кающих, (существующих «в одном месте», но как бы «в разных измерениях»), тел. На данном эта-пе эволюционного развития центр восприятия человека находится в теле физическом. Именно по этой причине мы с легкостью воспринимаем его и все, с чем оно сообщается посредством пяти ор-ганов чувств, но совершенно не воспринимаем свои «тонкие» тела и те миры, в которых они функционируют.
Итак, своей деятельностью в часы бодрствования астральное и ментальное тела постоянно «разрушают» те¬ло физическое. С другой стороны, эфирное (или энергетическое, более «тонкое», хотя и принадлежащее к физическому плану) тело неизменно стремится восстановить равновесие и укрепить то, что более тонкие тела «разрушают». Когда физическое тело устает и приходит в изнеможение, (у здорового человека в нормальных условиях это связано с определенным биорит-мом), два «высших» тела, астральное и ментальное, покидают его и поднимаются на соответст-вующие им Планы. Теперь физическое тело остается проникнутым только телом эфирным и на-ходится в состоянии, описанном в подразделе 1, «Аспект физиологический». Необходимо пом-нить, что во время сна, хотя астральное и ментальное тела отделяются, они все же остаются свя-занными с телами физическими, (плотным и эфирным). Полное разделение тел наступает только в момент смерти.
Итак, «тонкие» тела восстанавливаются во время сна на соответствующих им уровнях (Пла-нах), тогда как тело эфирное работает над восстановлением тела физического. Именно благодаря нему нейтрализуются яды и прочие вредные химические вещества, накопившиеся в организме за время бодрствования, (подраздел 3, «Химический аспект»), а также восстанавливаются тканевые и нервные клетки, (подраздел 2, «Аспект нервно-мозговой»).

Сон, таким образом, есть результат разделения плотного и «тонких» тел с целью их отдыха, восстановления и приведения в порядок, следствие чего является снижение физиологической и нервно-мозговой активности физического тела и косвенной причиной чего было появление в крови определенных химических веществ, вызывающих утомление и усталость и стимулирующих тем самым физическое тело ко сну.

Следует отметить, что количество времени, необходимого для полного высыпания, величина индивидуальная. Обычно она колеблется от 6 до 9 часов, хотя некоторым людям может быть дос-таточно 2-х часов для то¬го, чтобы выспаться, иным же не хватает 12-и. Кроме то¬го, время, необхо-димое для сна, увеличивается или уменьшается в соответствии со здоровьем человека, с его воз-растом и некоторыми другими факторами.
Автор Александр Тагес.

интересно
спс за материал

а если снится сон? какая часть души участвует в нем ?? и реальны ли сны на самом деле ? или это просто плод воображения ? просто у меня часто такие сны бывают что диву даёшся ...

Zerid пишет:

а если снится сон? какая часть души участвует в нем ?? и реальны ли сны на самом деле ? или это просто плод воображения ? просто у меня часто такие сны бывают что диву даёшся ...

О, присоединяюсь к вопросу! У меня похожий случай. Многие сны ЧЕРЕЗЧУР реальны, я словно живу в них на самом деле, но в несколько другой форме, в смысле облике.

По разному бывает. Условно говоря сон может быть: вещим, обычным, проекцией через сон, ОСом.

Вот например: снится сон про то как я прыгаю в перёд и силой воли замедляю приземление на землю. То есть я как бы лечу в перёд над поверхностью. Иногда полет длиться метров 20 - 30. Потом приземляюсь и опять могу повторить эти действия. Хочу заметить что эти сны иногда повторяются но сюжет сна продолжается. Такое ощущение что я как бы участвую в событиях но бываю в них в разные периоды времени. Периодичность именно этого сна бывает примерно через неделю или чуть больше. Хотя в последнее время он мне пока не снился. К какому виду можно отнести этот сон ?

К какому угодно, кроме вещего Разобраться с этим может только видящий или же вы сами. И в принципе никакой особой разницы нет - учитесь менять события во сне и развивайте осознанность.

Вултур пишет:

Разобраться с этим может только видящий

я извиняюсь за тупой вопрос. кто такие видящие ? или новые видящие. сталкивался с этим опредилением но не находил описания.
вот

Те, кто видит, что происходит в тонких планах. Маги, владеющие ясновидением различных типов

Спасибо за ответ )
Этой ночью у мня был частичный ос. Суть сна в том что я опять участвовал в событиях но уже нашего мира. Точно не помню но помогал (ток не смейтесь) инопланетянам. Я им в чом то помог, в чом сам не помню, кажись с какойто поломкой ...
дальше когда стали прощатца я их спросил. А сколько в нашей солнечной системе есть высокоразвитых цивилизаций ? Мне так нехотя но рассказали что есть помимо нашей ещо 3. Одна та с которой я общался процентов на 80 похожа на нашу цивилизацию, а другие две сильно отличаются. И как я понял они знают о нас но в наше развитие пытаются не сильно вмешиваться. Вот
это я вспомнил после обеда когда решил помедитировать.

Вот постоянно речь идет о ОС, а ВС (вещие сны) можно вызывать типа как ОС или как-то иначе?