Осознанный сон (ОС)

у меня верный способ осознаться - это мантры почитать и перед сном вспоминать и записывать старые сны. Даже если будет не ОС, то много красочных и интересных снов. Я спать прямо с радостью иду

А оно заметно, что когда читаешь мантры, то сны становятся ярче и разнообразнее. Видимо из-за энергоподпитки и влияния на осознание.

А если завтра надо рано вставать, то что делать?

Что бы успеть осознаться? Один цикл сна у человека не такой долгий. В разных источниках информация немного отличается, но в общем 4-5 часов на один цикл, ну и еще каждую ночь она то длиннее то короче в зависимости от усталости человека. Почитай медицинские статьи. Фаза быстрого сна, при которой человеку и снятся сны, за ночь может наступать несколько раз. Так что даже если вставать рано и спать мало, всё равно успеешь попасть в фазу быстрого и осознаться.

Цитата :

А если завтра надо рано вставать, то что делать?

Главное не слишком заморачиваться. Чем сильнее беспокоишься тем меньше шансов, что получится.

Озай пишет:

А если завтра надо рано вставать, то что делать?

Лучше перенести на другую ночь. Порой просыпаешься, потому что вставать пора, а сюжет и сам сон хочется продолжить, но времени нет.

Можно пораньше лечь, часов в 8 вечера, например, и потратить часть ночи на то, чтобы поосить, и чтобы выспаться

Цитата :

Можно пораньше лечь, часов в 8 вечера

Может быть тяжело уснуть в таком случае.

Как биологические часики настроишь

Brengar пишет:

Цитата :

Можно пораньше лечь, часов в 8 вечера

Может быть тяжело уснуть в таком случае.

Тогда можно загодя, утром пораньше проснутся, что бы вечером раньше захотелось спать.

Цитата :

Как биологические часики настроишь

Ну лично у меня с этим проблемы. На проснуться могу легко себе время задать, а вот с уснуть не особо.

Цитата :

На проснуться могу легко себе время задать, а вот с уснуть не особо.

Мантры перед сном, меня иногда в процессе вырубает даже, при том я не понимаю, сплю ли я сейчас или нет

Цитата :

Мантры перед сном, меня иногда в процессе вырубает даже

У меня так не получается. Лучшее, что я нашел, что-бы быстро уснуть- это спать поменьше, если часов 6, то засыпаю быстро и просто.

Цитата :

Можно пораньше лечь, часов в 8 вечера

Цитата :

Тогда можно загодя, утром пораньше проснутся

Ну задним умом все умные Человек ведь наверняка спрашивал исходя из того что время уже поджимает и вставать рано

Вот название темы я считаю немного неточным. Всё таки осознание можно тоже сказать у нас не равномерное. Вы вот насколько хорошо осознаёте как двигайтесь, как ходите, как едите и многие мелочи которые вы делайте ?
так же и сон. Почему всё упираетеся в Осы. Я сейчас беру первую ступен Равенны и там много интересных заданий для тела сновидения. Притащить предмет, полетать, посетить места. Позавчера я смог пролечить орагнизм с помощью тела сновидения, просто вошёл в портал и дал задание во сне убрать то, что заставляет тело болеть. Так что если постоянно нагружать тело снов простыми заданиями, то можно добиться постепенно всё больше и больше контроля над снами.

Цитата :

просто вошёл в портал

С порталами полегче, зайдешь не выйдешь, или выйдешь но с гадостью в энергетике

Takeru пишет:

Цитата :

просто вошёл в портал

С порталами полегче, зайдешь не выйдешь, или выйдешь но с гадостью в энергетике

А мы и так через него каждую ночь проходим.

Druid пишет:

А мы и так через него каждую ночь проходим.

С чего вы такое взяли?

Arcana Lord пишет:

Druid пишет:

А мы и так через него каждую ночь проходим.

С чего вы такое взяли?

А вы у нас умеете обходиться без сна?

Возможно подразумевалось, что не каждую ночь мы в порталы заходим?

Озай пишет:

Возможно подразумевалось, что не каждую ночь мы в порталы заходим?

Ок если вас смушает слово портал, давайте изменим его на режим подсознания. Просто если сновидец часто входит в дверь, а это упражнение у вас есть в теме созерцание, то организм учиться спать по команде. Просто портал ну он более реальнее, то мы засыпаем и вобщё всё сознание аморфное, а то мы часть , ну да небольшую часть всё таки несём с собой, что позволяет делать сны более управляемыми и полезными

Druid пишет:

А вы у нас умеете обходиться без сна?

Нет, но порталов не видел

Arcana Lord пишет:

Druid пишет:

А вы у нас умеете обходиться без сна?

Нет, но порталов не видел

Или просто не помните этого. Тоже бывает, мы помним только те вещи, на которые обращаем своё внимание

Был у меня однажды случай, ночью проснулся и не открывая глаза я начала снова засыпать. Тогда то я и словил этот момент. Так что когда уходил в сон то попал в что то вроде портала, он еще светился весь и сужался в центре. И плюс вместо туманности как обычно рисуют он был соткан из букв. Не знаю может это был выверт моего сознания но этот момент я надолго запомнил...

Вайлес пишет:

Был у меня однажды случай, ночью проснулся и не открывая глаза я начала снова засыпать. Тогда то я и словил этот момент. Так что когда уходил в сон то попал в что то вроде портала, он еще светился весь и сужался в центре. И плюс вместо туманности как обычно рисуют он был соткан из букв. Не знаю может это был выверт моего сознания но этот момент я надолго запомнил...

У меня такое состояние увы пару минут идёт, хочу попробовать сократить. Когда мо тело паралезуеться, но сознание ещё как то работает