Очистка сознания

Очистка сознания



Настоящая методика очистки сознания адресована в первую очередь для практикующих цигун. В то же время и просто интересующиеся методами цигун могут получить для себя некоторое представление об этом.

Дело в том, что при практики цигун значительно возрастает уровень личной энергетики Человека. И далеко не факт, что он начнёт использовать это обстоятельство в благих целях. В полной мере здесь задействуется тезис: “Мир внутренний отражается в мире внешнем”. Это работает независимо от того, верим мы в это или нет.

В связи с чем становится актуальным такое состояние как благородство помыслов практикующего. Не следует это понимать, как совет практикующему превратиться в юродивого. Просто нужно оставаться адекватным и здравомыслящим Человеком и, самое главное, не мыслить и не желать зла кому-либо. Сказать просто. А как всё это воплотить на практике? Для этого используется одна из составляющих общего потока Ци, которая называется Тепло и Свет.

Упражнение очистка сознания выполняется следующим образом. Практикующий удобно садится, не перекрещивая рук и ног с выпрямленным позвоночником, глаза закрыты. Силой воображения создаётся следующая мыслеформа.

Где-то в бесконечности Космоса образуется вращающаяся воронка из Тепла и Света, нижний край которой опускается все ниже и ниже и входит в макушку практикующего, наполняя теплом и светом каждую клетку, каждый атом мозга и опускается далее вниз по позвоночнику до уровня сердца и оно также наполняетсяТеплом и Светом.

После чего практикующий вспоминает себя маленького (или маленькую), как помнится с детства. Далее он вспоминает своих родных и близких или тех людей, которые были рядом с ним в то время, дом, где он родился, улицу, на которой стоял этот дом, затем населённый пункт, где он родился, свою страну или республику, весь земной шар, Солнечную систему, нашу Галактику и, наконец, всю вселенную. После чего сидит, слушая медитативную музыку на протяжении 30 минут.

Особо следует подчеркнуть, что названные мыслеобразы просто вызываются в сознании один раз и внимание на них более не фиксируется. Упражнение заканчивается прохлопыванием всего тела так же, как это выполняется после упражнения Большое Дерево.

Смысл выполняемых действий состоит в том, что практикующий, используя указанную выше мыслеформу, активизирует поток Ци в аспектах Тепло и Свет, которые на полевом уровне производят многоуровневую очистка сознания, его ума и сердца.

Цитата :

активизирует поток Ци в аспектах Тепло и Свет, которые на полевом уровне производят многоуровневую очистка сознания, его ума и сердца

Ци не является светом, выше приведена сомнительная техника активизации Ци. Если планируется работа со светом, то способ настройки отсутствует. Как это упражнение будет чистить сознание, ум и сердце непонятно и главное от чего чиститься будем?

"После чего практикующий вспоминает себя маленького (или маленькую), как помнится с детства. Далее он вспоминает своих родных и близких или тех людей, которые были рядом с ним в то время, дом, где он родился, улицу, на которой стоял этот дом, затем населённый пункт, "
не понимаю,как это связано с очисткой сознания

Цитата :

где-то в бесконечности Космоса

"Где-то" это где именно?

Ощущение, будто части материала в статье нету.

Упражнение для очищения разума

Чистый разум полезен, даже более – необходим в некоторых ситуациях и для выполнения определенных задач. Причем не обязательно эзотерических, банальный пример: завязалась драка, неважно, где и как, соперников несколько – если вы загрузите разум чем-то еще кроме уклонений, отбивания и нанесения ударов, то пропустите их довольно много и нападение на вас будет удачным.

Научить свой разум очищаться в нужный момент и концентрироваться на одной задаче можно, для этого есть простое упражнение, которое дает эффект сразу же после первой тренировки, а после последующий он еще более усиливается и вам становится гораздо проще освобождать разум.

Упражнение это достаточно простое, и строится на концентрации внимания: лучше всего использовать палочку или небольшую рейку, ее нужно подбрасывать в воздух и пытаться поймать сначала просто, потом за любой конец, потом за противоположенный конец от того, за который вы держали. Потом ловить другой рукой, подбрасывать выше, в сторону, увеличивать скорость вращения. Так вы овладеете ловкостью ловить ее так, как вам надо, а во время действия ваш разум будет очищен. Вы заметите, что если начнете думать о чем-то постороннем, то будете часто ронять палочку или кидать ее неправильно. Так же можно использовать любой другой предмет, например яблоко, но в таком случае эффективность падет, так как ловить яблоко проще.

Далее нужно перенести умение очищать разум на другую ситуацию, не ту, когда вы подбрасываете палочку. Это может быть любое действие, нужно просто сконцентрироваться на нем так же, как на подбрасывании палочки, поглотиться им, ваш мозг уже научился это делать, нужно лишь дать ему понять, что подбрасывание палочки – это не единственный сигнал для очищения сознания. Можно придумывать другие упражнения, например метание дротиков. Вообще, во многих видах спорта требуется очистка сознания. Потом просто так же концентрируйтесь на других действиях, и ваш разум будет очищаться, и, как следствие, все будет делаться лучше.

Цитата :

Упражнение это достаточно простое, и строится на концентрации внимания

Как и многие другие, где овд побочный эффект концентрации. Так чему именно учимся? Подбрасывать палочку, концентрировать внимание или отключать внутренний диалог?

Может ли энергетический фактор влиять на способность концентрироваться ?

Если ты сутки не спал едва ли ты будешь лучше концентрироваться чем после 10-часового сна

В общем цигун практики єто не есть довольно безвредная штука. Там есть свои сущности, иерархи так сказать, которые сначала выводят батарейки на чуть высший энергетический уровень, а потом начинают вампирить весь остаток который практикующий не использует в "реальной жизни".
Лично я нашел в методиках две ловушки, возможно их и больше.
1-я перед практикой приветствуются(призываются) мастера и учителя школы. (не акцентируется какие просто учителя и мастера ци-гун). Первый чек поинт. После практик благодарим мастеров и учителей за помощь. Второй чек поинт. Так вот Энергия которую вы накопили но не усвоили между чек поинтами "мистическим образом" кудо - то растворяется после "благодарности".
2-я Кто не вкурсе, в практиках цигун есть рекомендованая музыка для медитаций(одобреная высшим мастерами школы..бла бла бла). Так вот о ней: заметил что при концентрации на музыке  (при чем твоя задача отдатся потоку музыки(так учат, ага) и это важный момент )появляется связь с эгрэгором или сущами которые могут как в нагляк вампирить так и убирать мешающие накоплению энергии блоки. После где-то пол года практики я перестал заниматся под музыку.

"где-то" в бесконечности это довольно час то используется в цигун.

И кстати о спорах о природе Ци. в цигуне ,как ни странно, это чуть не аксиоматическое понятие, ничего общего со стихиями не имеет.
О Свете и тепле - просто образы ничего общего не имеющие со стихией Света. (хотя вполне могут быть якорями)

В целом первая методика полезна лишь 30-минутной медитацией.
настройку при этом нужно держать на позитивном образе, при чем личном.(вспомним эталонное состояние в дэире).
Прохлопывание и разминка после - тоже лишними не будут.

Цитата :

Лично я нашел в методиках две ловушки, возможно их и больше.

Есть еще чтение мантр, в которых прописаны имена сущей

Цитата :

В общем цигун практики єто не есть довольно безвредная штука

Паразитарные сущи и до этого направления добрались. Нужен либо адекватный учитель, либо полностью самостоятельные занятия

Цитата :

И кстати о спорах о природе Ци. в цигуне ,как ни странно, это чуть не аксиоматическое понятие, ничего общего со стихиями не имеет.

Цигун по идее в своём мировоззрении опирается на даосизм и его инь-ян (последний даосы якобы свистнули у буддистов). Чем не отражение двух первостихий

Цитата :

После чего практикующий вспоминает себя маленького (или маленькую), как помнится с детства. Далее он вспоминает своих родных и близких или тех людей, которые были рядом с ним в то время, дом, где он родился, улицу, на которой стоял этот дом, затем населённый пункт, где он родился, свою страну или республику, весь земной шар, Солнечную систему, нашу Галактику и, наконец, всю вселенную. После чего сидит, слушая медитативную музыку на протяжении 30 минут.

А зачем? о.о

DOV, так а последствия негативные ощущались у вас или ваших знакомых?

Цитата :

либо полностью самостоятельные занятия

Это тоже не выход. Альтернатива должна быть адекватная такому

Мантры ихние никогда не использовал (так уж вышло)

последствия: если условно, то корову покормили, и выдоили, при чем оставили достоточно чтоб она не утратила мотивацию набирать молоко к следующей дойке ).

Но опять таки, зная в че подвох - его можна и обойти. Лично я до сих пор пользуюсь практиками аля большое дерево и т.д. (вот только для себя ихи наче называю, так как связь с (эгрегором / сущностяими хз кто там сидит) происходит при одном лишь упоминании названия практики.

Добавлю, что концентрация на защитной оболочке подобные привязки убирает.

Цитата :

концентрация на защитной оболочке подобные привязки убирает

Как долго ты практиковал всё это? Цигун именно

хм... лет пять где-то

DOV, а в других школах цигун не обучался? Возможно это отдельная шизуха была, я одно время тоже практиковал около года, но без музыки, мантр, медитаций и прочего, шли одни лишь упражнения без лишней мути.

Нет, только в одной школе: джун янь цигун от минтана.

Цитата :

лет пять где-то

Тогда привязки ты не уберёшь простой "концентрацией на защитной оболочке". Так скорее их ощущение убирается и видимость. Раз ты так долго практиковал - значит есть связь в любом случае, даже если это и её остатки. Особенно, раз "отклик" идёт при одном упоминании имён каких-то там иерархов

Ну не скажи... магистр хорошо защиту ставит

Ну это магистр. А речь о средних практиках или вообще о новичках

Takeru пишет:

Если ты сутки не спал едва ли ты будешь лучше концентрироваться чем после 10-часового сна

Не могу сказать насчет концентрации, но после таких дел у меня бывал некий "сдвиг" и некоторые практики делать было в разы легче, но лишь отчасти. Обычно, когда не спишь долго, то начинаешь "залипать" отсюда ИСС куда проще удерживать.

Цитата :

Если ты сутки не спал едва ли ты будешь лучше концентрироваться чем после 10-часового сна

У меня как раз наоборот, если я больше 8 часов сплю, то концентрация сильно падает, а вот от суток без сна- не очень, правда на вторые сутки она резко снижается почти до нуля.

Если недосыпать, то заметил разве что что легче входить в ИСС